«舌を噛むクセ»

今まで歯並びが悪く噛み合せも全然出来てなかったので、普通に口を閉じると左の奥歯の上下に大きな隙間ができていました。
そうすると隙間に舌が入り込んでしまうんです。
昔から何かに集中していてふと気づくと、歯を食いしばるかわりに舌を噛みしめてしまっていて、しばらくじんじん痛いという事ことがよくありました。

それが今回の調整で奥歯の噛みあわせがかなり改善され、もう口を閉じても隙間が出来なくなり、左右とも奥歯がかなりしっかり噛めるようになっています
もう舌を噛まなくてもいいんです！


なのに、なのに～。
クセになってるもんやから、自分で隙間作って舌をはさんでいる私がいます
んで痛い、と。噛み合わせちゃんとなった分、余計に痛いしー
あほやん私。

でも戻しても戻してもすぐまた噛んでしまいます
クセになってるからその方が落ち着くのか？
こういうクセってなかなか治らないんですよねぇ。
元々舌がでかいから、はみ出やすいのもあるのかなぁ。
しばらく気をつけて、がんばって直すようにしようと思います～。